pátek 5. července 2013

Fly away

Zdravím:)

Článek opravdu nebude mít nic společného s Lennym Kravitzem..:( :D

Počasí nic moc, že? Chvilkami prší, pak zas na pár minut vysvitne slunko.. Vždyť není prvního apríla!:D Naštěstí tohle mě celý týden trápit nemusí, zítra ráno si to odjedu do Prahy a hurá za sluníčkem a mořem!!:)

Dělá mi obrovskou radost, jak se rubrika s fotkami jídla, Foodporn, chytla a stala se velmi oblíbenou, jen během prvních dvou dílů! Děkuji vám! Vzhledem k její úspěšnosti s ní budu určitě pokračovat a svými fotkami vás obohacovat dál. Některými přispívám už během týdne na Instagram, odkaz na něj máte v menu:)

Taky se mi povedlo odškrtnout si další položku na svém seznamu prázdninové výzvy. Ochutnala jsem špaldové vločky, v kombinaci s banánem, ananasem a čokoládou. Za ty dvě snídaně, co jsem je zatím použila, se staly mými velkými snídaňovými favority!:)


Další novou potravinou, para ořechy, jsem obohatila svačinku, která se pak zvrtla náletem na arašídového miláčka ve skříňce. Opravdu chutnají trošku uzeně, jak psala Kriss. Taková míň sladká verze makadamových ořechů, jestli jste je někdy ochutnali:D Ty jsou zas až moc sladké a chutí připomínají kokos.

Bílý jogurt, para ořechy, mandle, kešu v mléčné čokoládě, sušené brusinky, arašídové máslo.

Do posilovny už jsem se bohužel nedostala, protože jsem byla moc šikovná a zablokovala si krk, takže jsem si udělal zdravotní volno. Dnes už se tvářil můj skříplý krček lépe, tak jsem si spontánně stvořila vlastní HIITeček:D Projížděla jsem Zuzčiny ZWOWs a žádný mi na dnešní náladu nějak nevyhovoval, tak jsem si dala 30 burpees, pěkně se hodila do sweat stavu a pak si vymýšlela jeden cvik za druhým, každý jsem opakovala 20x. Round bylo jen jedno, protože jsem si je ani všechny nepamatovala, jen side crunch, knee hugs, kettlebel swings a.. dál nevím:D Ale bylo z toho skoro 12 minutek, pak jsem padla vyčerpáním. Dorazila jsem se všem známým Intense abs od Cassey. Bříško kráásně pálilo.

Od moře se určitě ozvu, i tam budu fotit jak prostředí, tak jídlo! Další foodporn proto čekejte nabité středomořskými specialitkami:P

Mějte se krásně:)

15 komentářů:

  1. arašídové máslíčko tajně ze skříňky na lžičku je nejlepší :D
    foodporn je supr :)
    a sushi určitě ochutnej, ze začátku zkus třeba s něčím jako avokádo, krabí tyčinka, okurek a tak, jestli by se ti třeba nechtělo hned do té varianty s nijak upravenou rybou, ale i s tím čerstvým tuňákem nebo lososem je to fakt supr mňamka :D

    OdpovědětVymazat
  2. Vidím, že těch zablokovaných nás bude víc. :D Já se včera probudila s hroznou bolestí zad (ramene?) na pravé straně, takže se moc nemohu otáčet. Super! :D
    Jak ti chutnaly para?
    Užij si dovolenou u moře! Závidím ti. :))

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. jak jsem psala, para oříšky mi chutnaly, ale jejich chuť je neobvyklá:) snad už jsi v pořádku!

      Vymazat
  3. S tema orechama si mi udelala fakt chute. Asi taky zakoupim nejake v cokolade ^^

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. ale pozor na ně, jsou zrádný! ve mně pak zmizelo celé balení..:D

      Vymazat
  4. a proč myslíš, že jsem ten článek napsala? právě proto, aby jste na svém sebevědomí a všem o zapracovali, tak hurá dotoho ;)

    OdpovědětVymazat
  5. užij si to u moře beruško :) .. a jinak ty jídla fakt vypadají hrozně mňamózně :D.. asi zas budu muset zabrousit do zdravý a nakoupit tam a pak si vařit :D :)

    OdpovědětVymazat
  6. No, to bys měla! :D je fakt skvělej :)
    Jak já bych jela k moři:( ty se máš. My jedeme až za rok. Tak si to tak hlavně pořádně užij :)
    Jaké jsou makadamové oříšky? Ty jsem nikdy neměla :) a para jsem neměla už hrozně dlouho. Nechápu, proč jsou tyhle mňamky tak hrozně drahé :X

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. makadamové chutnají podle mě jako kokosové smíchané s para:D jsou taky moc dobré, určitě je ochutnej:)

      Vymazat
  7. Para jsou moc dobré, ale bohužel příliš drahé... HIIT si poslední dobou také čím dál častěji sestavuji sama, protože si to dám přesně tak, abych ze sebe dala maximum a zároveň to dělala s chutí :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. já je dostala k narozeninám v nějakém ořechovém mixu a teď už došly, takže mám asi smůlu:( jsou děsně drahé:(

      Vymazat
  8. U moře užívej, já bych se nejradši sebrala a odletěla někam hned teď, bohužel mám smůlu. Jídlo vypadá úžasně, taky mám v plánu vyzkoušet spoustu novým potravin :).

    OdpovědětVymazat
  9. Máš ta jídla doopravdy hrozně zajímavě nakombinovaná. Vůbec by mě nenapadlo některé suroviny takhle zkombinovat, to za prvé a za druhé s velkou spoustou z nich jsem se ještě nesetkala, takže se nediv, že se ta nová rubrika tolik drží. :)
    U nás bylo třeba až do předevčerejška nádherně, ale teď ty poslední dva dny se to nějak pokazilo, je zataženo a občas i prší. :/ Ale máš fajn, že jedeš k moři, užij si to tam. A klidně přivez trochu toho krásného počasí!:D
    To cvičení Intense Ab dneska zkusím. Chtěla jsem totiž něco krátkého na břicho a myslím, že tohle je ideální. Díky za tip. :))

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. váážně? tak to děkuji:) mně některá přijdou až 'nechutně' obvyklá:D

      Vymazat

Moc děkuju za Vaše komentáře, odpovídám na ně zde:)